눈에 피로를 풀어줄 수 있는 방법이 있나요

Question

요즘들어서 눈이 자주 충혈되고 피로 하더라구요. 집에서 간단하게 피로를 풀어줄 수 있는 방법이 어떤 것들이 있는지 알고 싶어요..

Answer 1

안녕하세요. 개구리왕누나33입니다. 눈 운동을 해주면 조금 나아집니다

눈을 감고 눈알을 좌우로 돌려주시고

손을 비벼서 따뜻하게해 눈 마사지를 해주면 좋다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 하얀고슴도치236입니다.

눈에 피로를 풀어줄 수 있는 간단한 방법으로는 눈을 닫고 깊이 호흡하며 약 5-10분 휴식을 취하는 것, 약간의 식초를 물에 적셔 눈에 씻는 것, 눈을 시원한 물로 씻는 것, 눈을 피곤할 때 실내에서 조금 멀리 떨어진 물체를 바라보는 것 등이 있습니다.