운동하면 홍조가 생기는 이유가 뭔가요?

헬스장에서 운동을 하게되면 저만 유독 얼굴이 빨갛고 땀도 많이흘리고 합니다.

그리고 홍조가 오래 사라지지 않는데, 이러는 이유가 뭔가요?