고민상담
느긋한돌고래111
사람은 왜 항상 비교를 하게 되는 건가요?
사람은 왜 항상 비교를 하게 되는 건가요?
왜 다른 연인과의 비교를 통해서 현 연인과 다투게 되고 결국 끝이 나게 되는 걸까요.
비교를 멈추는 방법은 무엇일까요
6개의 답변이 있어요!
모든 사람들이 다 그런건 아닌거 같아요 비교를 하는 사람이 있는 반면 비교 하지 않고 그냥 지금 내 모습과 상대의
모습을 좋아해주는 사람이 있거든요 비교를 하면 내 자신만 피곤해 지는거 같아요 그래서 스스로 비교하지 않고
살려고 해야죠 보통 자존감 낮은 분들이 남과 비교를 하더라고요 이런건 고치는게 좋겠죠
모든 사람들이 그렇지는 않은 것 같습니다.
현재 만나고 있는 사람과 다른 사람을 비교하면서, 재고, 따지고 하는 것 만큼 어리석은 것도 없는 것 같습니다.
만약 그렇다면 뭐하러 현재 만나고 있는 사람과 관계를 유지할까 싶네요. 그냥 헤어지고 계속 비교하는 그 사람과 만나면 될텐데요.
만약 내가 사랑하는 사람이 나를 누군가와 계속해서 비교하고 평가한다면 너무 슬프고 마음이 아플 것 같네요.
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
상대와 비교를 하는 이유는
그 상대처럼 내 애인이 나에게 좀 더 잘해줬으면 하는 심리가 강하게 작용 되어서 입니다.
중요한 것은 그 상대는 상대고 내 애인은 애인이기에
그 사람과 같지 않고 다르다 라는 것을 인지하는 부분이 필요로 합니다.
질문의 답변을 드리자면 아무래도 우월감 아닐까요? 내가 이사람보다 나은사람이다 높은 사람이다 잘하는 사람이다 이런거라 생각이 드네요 그리고 자본주의이는 잘하는 사람이 더 높은 돈 높은점수 높은 위치에 올라가서 그런거 같네요.
제가 심리학 책에서 읽은 바에 따르면 사람은 본능적으로 자신의 위치나 상태를 확인하고 싶어 하는 비교 습관을 가지고 있다고 합니다.
가령 연인 관계에서도 다른 사람과 비교하면서 “내가 받은 사랑이 충분한가?”를 점검하려 하는 것처럼요. 근데 제가 봤을 땐 이게 인간의 자연스러운 본능같습니다.
이러한 비교를 멈추려면 다른 사람보다 나 자신에 더 초점을 맞추고 신경써야 한다고 생각합니다.
안녕하세요.
결국 내가 가진 것 혹은 나를 둘러싼 것에 만족하지 못하고 비교하게 되는 것이라고 생각합니다. 비교하지 않기 위해서는, 나에 대해서 자신감과 자존감을 높여 주는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.