생활
취미 펜돌리기가 우리 두뇌에 미치는 영향?
안녕하세요~ 취미 펜돌리기가 우리 두뇌에 어떤 영향을 미치고 어디에 좋은지 알아보려합니다!
알고 계신 전문가님 답변 부탁드립니다!
2개의 답변이 있어요!
펜돌리기라고 하는 것은 손가락과 펜을 이용해 다양한 동작을 연속적으로 수행하는 기술입니다. 이 취미가 두뇌에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어디에 좋은지에 대해서 알려진 바가 잘 없습니다. 큐브와 비슷하다고 보고 이에 대해서 알려 드리겠습니다.
펜돌리기는 정교한 기술을 요구하기 때문에 이는 큐브와 비슷합니다. 그래서 높은 집중력이 필요합니다. 펜을 일정한 리듬으로 돌리면서 집중력을 유지하는 연습은 두뇌의 주의 집중 능력을 높일 수 있습니다. 이를 참고하길 바랍니다.
펜돌리기는 단순한 반복적인 동작이기 때문에, 스트레스를 해소하고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 본인의 취미니 더 좋아하는 것으로 도파민과 엔도카나비노이드 계열의 화확 물질이 잘 나올 것으로 보고 있습니다.
오른손으로 펜을 돌리면 좌뇌가 활성화 되는거고요 오른손 잡이인데 왼손으로 펜을 돌리게 되면
좌뇌 , 우뇌가 모두 활성화가 되서 매우 좋다고 합니다 그래서 되도록 오른손 잡이 분들은
왼손으로 펜 돌리기 연습을 하시면 모든 뇌가 활성화가 되는거라고 보시면됩니다.