라면 면을 버리고 콩나물로 끓이면 살안찌나요?

Question

안녕하세요.

라면에 면을 버리고 스프랑 콩나물이랑해서 끓여먹으면 살이 안찌는지 궁금합니다.

다이어트중인데 라면이 너무 먹고 싶네요.

Answer 1

안녕하세요. 친절한크낙새바람391입니다.

확실히 기름으로 튀긴 면대신에 콩나물을 면대용으로

사용한다면 칼로리는 확 줄어들것 같습니다. 뭔가 아쉬우니 절반은 콩나물로 절반은 라면 면으로 같이 드시면 어떨까요.

Answer 2

안녕하세요. 도로밍입니다.

칼로리의 대부분은 면이 차지하므로, 콩나물로 대체하면 칼로리를 줄이는 데에는 도움이 될 것으로 보입니다. 다만, 라면 스프로 조리했다면 나트륨이 높아 가급적 국물은 조금만 드시거나 콩나물 위주로만 섭취하심이 좋을 듯 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 은혜로운들소295입니다.

라면에서 면을 버리고 먹으려면 굳이 라면을 먹는 이유를
알 수 없네요.

어쨌거나 라면 스프로 콩나물 국을 끓여 먹으면 다이어트에는
도움이 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

스프자체도 안좋아서 살이찝니다. 건강에도안좋구요

그래도 면을안먹는건 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.라면을 끓이고 면을 드세요. 면은살이 안찌고 국물이 살을많이찌는것입니다.