발저림/종아리 저림이 심해집니다

Question

좌식으로 밥을먹거나 앉아있을때발끝과 종아리부분이 계속 쥐가나거나 저림현상이 잦아지고있습니다건강검진때는(1년전)이상없었는데  요즘들어걱정되네요어떻게해야될까요?

김지영 의사 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.건강에 문제가 있는 것이 아닌 좌식으로 앉으면서 신경이 압박되는 것입니다.바닥에 앉는 것을 지양하면 해결됩니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

말씀하시는 증상은 건강 검진에서 이상이 있을만한 증상은 아닙니다. 관련하여서 증상이 지속되고 생활에 불편함을 줄 정도라면 별도로 정형외과에서 발, 종아리 등 하지 부위에 대한 진료를 받아보실 필요가 있어 보입니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.우선 바닥에 양반다리를 하고 앉는 것은 무릎 관절 및 하체에 의학적으로 좋지 않은 자세입니다. 최대한 의자에 앉으시길 바랍니다. 불편증상에 관해서는 정형외과에 내원하여 상담을 받아보실 것을 권유드립니다. 신체검사 및 영상검사 없이는 명확한 답변을 드리기 어렵습니다.