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윰난나

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해파리가 다이어트에 도움이 될까요?

해파리를 연겨자에 무쳐먹으면

톡쏘는 것도 맛있고 반찬이 느끼할때

느끼함을 잡아주기도 하더라구요.
해파리를 먹으면 다이어트에 도움이 될까요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      해파리 같은 경우는 부피에 비해서 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하기 때문에

      다이어트에 도움이 됩니다.