찢어진 인대, 다시붙을수있나요?
발가락인대가 찢어져서 스프린트하고 있습니다
수술없이 찢어진 인대가 스스로 다시회복해서 붙을수 있나요?
그리고 통증이 석달째계속되는데 인대가 한번찢어지면 붙을때까지 통증이있는지 궁금하고,
발가락이 언제쯤 굽혀질수 있을까요? 예전에는 90도 굽혀졌므면 지금60도 정도 둔하게 굽혀집니다
정상 성인기준으로답변 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대는 파열되더라도 자체적으로 치유되는 능력이 좋은 조직입니다. 파열된 인대가 다시 늘어나지 않도록 손상 부위를 고정하고, 적당한 기간 동안 유지된다면, 꼭 수술 없이도, 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
체중을 지탱하기 위해 목발을 포함하여 뼈 또는 관절 휴식을 취하며, 붓기와 통증을 줄이기 위해 손상 초기 며칠동안에는 얼음 주머니를 손상 부위에 대고 있을 수 있습니다. 하지만, 장기적으로는 따뜻한 찜질이 나을 것입니다.
붓기를 줄이기 위해 심장 보다 높게 손상 부위를 올리면 도움이 됩니다. 또한 통증과 붓기를 줄이기 위한 약 복용, 가장 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제(NSAID)을 복용합니다. 필요한 경우 움직임을 제한하기 위해 보조기 또는 기타 장치를 착용합니다. 완전히 치유 될 때까지 해당 부위가 접촉에 더 민감하기 때문에 스포츠로 복귀 할 때 종종 패드가 도움이 됩니다. 다이어트는 치유를 가속화 할 수있는 또 다른 기회입니다. 뼈 골절과 유사하게 칼슘, 비타민 D 및 단백질이 풍부한 식단을 섭취하면 뼈 타박상을 더 빨리 치료할 수 있습니다. 대조적으로, 특정 요인은 운동 선수에게 영향을 미치고 흡연 및 당뇨병과 같은 뼈 타박상 치유를 지연시킵니다.
하지만, 관절 고정을 잘 유지할 수 없는 상황이거나, 오랜 손상이나, 원래, 자체 치유가 어려운 인대인 경우에는 수술적으로 치료하려고 시도하기도 합니다. 수술적 방법으로는 파열된 인대를 서로 양끝을 끌어와서 연결한 다음, 꼬매어 주는 '인대 봉합법'이나, 다른 정상적인 인대 조직을 이용하여, 손상 인대를 대신하여 넣어 주는 '인대 재건술'의 방법이 쓰입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절, 근육의 염좌로 통증이 지속될 경우 가장 좋고 확실한 치료방법은 해당 부분을 사용하지 않는 것 입니다. 생각날때마다 신경써서 안쓰는게 아닌 완벽하게 고정 후 무의식적인 움직임도 줄이는 것이 치료하는 가장 좋은 방법으로 사료됩니다. 완전히 찢어진경우에는 수술이 필요합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대의 손상 정도 따라 다르다고 답변드립니다. 인대가 완전 파열되었거나 부분 파열이더라도 그 정도가 많이 심하다면 스스로 붙기를 기다리기 보다는 수술적인 방법으로 붙여주어야 바람직합니다. 하지만 부분 파열의 정도가 심하지 않다면 스플린트로 고정하고 회복을 기대해볼 수 있습니다. 회복되는 동안 통증은 계속 지속될 수 있으며 사람마다 회복기간이 달라 얼마나 시간이 경과하여야 가동범위가 돌아오는지 등은 당장 예상할 수 없습니다.
