고민상담

그냥 제맘을 말할사람이없어 주절주절써봅니다

모든걸다시 시작해보려

시골생활을했으나

아무것도하지못하고

자신감만 더잃었네요ᆢ

이제어디로갈지

어찌해야할지 모든게생각도안나고

그만살았으면 하는마음이

하루종일 차지합니다ㆍ

모든의지가없어진 저는

뭐부터생각하고 풀어나가야할까요?

애인도 가족도 직장도 집도

지금 저에게남은건 딱 제몸둥이하나입니다

그냥 하도답답해서

여기다 주절주절써봅니다 ㆍ

이글을읽고계신 모든분들이

늘행고하고, 즐거운일가득하시길바래요

7개의 답변이 있어요!

  • 우선 답답한 마음을 풀고, 답답한 마음의 원인이 되는 것에 대한 해결방안을 찾으셔야겠네요. 사실 이런 부분은 전문가의 도움을 받는 것이 좋은데. 힘내시고 지역 주민센터 방문하셔서, 상담같은거 지원받으실 수 있는지 알아보세요.

  • 이런 마음의 무게는 정말 크고 힘들겠어요. 지금은 모든 걸 한꺼번에 해결하려 하지 말고,

    하루하루 작은 것부터 시작하는 게 좋아요. 자신을 너무 몰아붙이지 말고,

    천천히 마음을 다독이면서 작은 목표를 세우세요. 주변에 도움을 청하거나,

    전문가와 상담하는 것도 큰 힘이 될 수 있어요. 지금의 어려움은 누구나 겪는 과정이니,

    조금씩 나아가다 보면 다시 희망이 보일 거예요. 힘내세요.

  • 어디서 시작하는지는 중요치 않습니다. 주어진 환경에서 변화가 시작되어야 합니다.

    모든것에 감사하는 마음으로 시작해보시죠!

    작은것 부터 하나하나 도전하고 성공을 이뤄보세요! 잘자기 잘먹기 운동하기 청소하기 등등이요!

    생각이 긍정적으로 변하고 그 생각을 실행에 옮기는 것에서 부터 변화는 시작됩니다.

    메모하는 습관을 기르세요! 그러면 실천하게 됩니다. 적지 않으면 잊어버립니다!

    아침에 일어나면 이불정리하고 샤워부터 시작하십시요 작은성공을 이루신겁니다!

    성공을 누적시키세요! 책을 보십시요! 삶이 불안한게 정상입니다.

    세상 모든일은 나를 위해 일어난다! 이상입니다!

  • 정말 우연곡절이 많은 삶을 사신 거 같습니다. 지금 주위에 사람도 없고 집도 없다고 하시니 절망적인 생각이 드시겠지만 그래도 내가 절대 버릴 수 없는 버려서는 안되는 희망은 반드시 있다고 생각하며 그 희망 하나를 위해 지금부터 시작한다고 생각하시면서 새로운 각오를 다지는 게 좋다고 생각합니다. 모든걸 다시 시작하려고 시골에 정착한 만큼 처음 시골생활 잘 하려는 감정을 다시 떠올리면 시작할 수 있다고 생각합니다.

  • 예, 여기에서라도 혼자 마음 속에 있던 말을 글로 적으면서

    어느 정도 스트레스가 풀리셨기를 바랍니다.

    그리고 몸만 남으셨다고 하니 걱정되서 전하지만

    반드시 건강 스스로 잘 챙기시면서 지내세요 !

  • 가족까지도 없이 몸뚱이 하나라는 말이 너무 슬프게 느껴지네요.

    시골생활에서 어떤일이 있엇는지 모르겠지만 힘내셨으면 좋겠습니다.

    행여나 나쁜생각은 하지 마시고요.

    오래 살아봐야지 좋은일도 생기는 것이니까요.

    질문자님도 힘내셔서 좋은일만 가득하시길 응원합니다.

  • 안녕하세요.

    질문자님의 심정을 다는 모르지만 조금은 이하가 되는 부분이 있네요.

    저도 예전에 몸뚱이와 빚이 있을때에는 암담했었는데 개똥밭에 굴러도 이승이 났다고 마음을 가다듬고 열심히 살아보니까 만족스럽진 않아도 살아집니다..

    힘내시고 열심히 살아보세요. 화이팅...