발가락에 멍이 있는거 같은데 괜찮나요?

언제 어디서 다쳤는데 모르겠는데 엄지발가락 안쪽에 멍자국처럼 있네요. 가만히 놔두면 자연치료가 되는지 병원가야하는지 궁금합니도