냉장고에서 꽁꽁 얼은 고기 빨리 해동 시킬 방법 없나요?

냉장고에서 꽁꽁 얼은 고기 빨리 해동 시킬 방법 없나요? 집에 손님들이 오는데 고기는 있는데 냉동보관 하다보니 쉽게 녹질 않네요. 빠르게 녹일수 있는 방법 있나요?