긴장하거나 당황하면 땀이 나는 이유?

Question

안녕하세요. 사람이 긴장하거나 당황하면 땀이 나잖아요? 제가 그런한대 이런이유는 뭔가요? 안 날 수는 없는건가요? 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

네 저도 긴장하면 갑자기 온몸의 털이 쭈뼛쭈뼛 서며 등과 손에 땀이 차기 시작합니다 얼굴색도 붉게 바뀌구요 이건 교감 부교감 신경에서 부정적인 감정으로인해 나타나는 현상입니다

Answer 2

당황하면 긴장을 하게 되는거고요

긴장을 할 때 손바닥이나 이마에 땀이 나는 이유는?

교감신경이 예민하게 반응을 해서 땀이 나게 되는겁니다.

긴장할때는 교감신경이 예민하게 반응을 하거든요

Answer 3

안녕하세요~

사람이 긴장하거나 당황하면 교감신경계가 활성화되어 체온 조절을 위해 체내 열을 방출하기 위해 땀이 나게 됩니다. 이는 생리적인 반응으로서, 긴장이나 스트레스 상황에서 몸이 자동으로 수행하는 것입니다. 땀이 나지 않게 하는 것은 불가능하지만, 스트레스 관리 기법이나 긴장 완화 방법을 통해 긴장을 줄이고, 땀을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.