케겔운동은 남성에게도 도움이 되는 운동인가요?

보통 여성분들이 골반근육 강화에 케겔운동을 많이 하는데요

케겔운동을 남성이 하게 되면 남성은 어디 부분에 도움이 되는 운동인건가요??