안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

일단 음양탕을 자주 만들어 드시면서 심신을 편하게 하시고 지켜보세요.

그래도 사라지지 않으면, 그 원인에 따라 적절한 치료와 예방법이 다르므로,

해당 증상이 지속되면 내과 혹은 한방 전문의를 방문해 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.