실수로 외장하드 포맷을 했는데 자료를 살릴수 있는 방법이 없을까요?

백업용으로 쓰던 외장하드를 실수로 포맷했습니다.

윈도우 설치 USB를 만드는 과정에서 실수로 드라이브를 잘못 지정해서 포맷을 했어요. 현재 하드는 3개 파티션으로 쪼개져서 32기가 짜리 파티션 하나만 포맷되서 윈도 설치용으로 덮어진것 같습니다. 자료는 1~2테라 정도만 차 있긴한데 어떻게 살리는게 좋을까요?