일기를 꾸준히 쓰는 습관을 기르는 방법이 궁금합니다.

Question

일기를 꾸준히 쓰는 습관을 기르기 위해 어떤 방법들이 효과적일까요??

어떤 형식이나 스타일로 일기를 쓰는 것이 지속성을 높일 수 있는지 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요.두발로 걷는 강아지입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.

일기 같은 경우는 잠자기 전에 5분에서 10분 정도 시간을 두고 일기를 쓰는 것이 좋습니다 그렇게 습관을들이다 보면 매일 잠자기 전에 하루 일과를 돌이켜 볼 수 있는 아주 좋은 계기가 됩니다