20대 여성 삼킴곤란 및 이물감 등의 문제

Question

최근 며칠전부터 어떤 증상이 있는데요.음식이 입안에 차 있을때(가득 차있을때도있고 거의 차 있지 않을때도 있습니다 얼마나 차 있느냐는 문제가 아닌것 같아요.)삼킬생각이 없는데도 목에서는 삼키려고 준비를하는듯한 이상한 느낌이 듭니다. 지금 삼키면 목에 걸릴 것 같은 느낌이 드는데도 제 의지와는 무관하게요. 참으려면 참을 수 있지만 급하게 물을마심으로써 해결보는 일도 잦습니다(어쨌든 그 순간 삼킴작용을 하면 목이 조금 편해집니다).최근 제게 있던 변화는 거의 없습니다. 갑자기 왜 이런 증상이 지속되는지 그에 대해서 의심되는 정황이 거의 없어요. 의심되는 거라고 해봐야 1. 코막힘이 심해져 입으로만 숨을 쉬는데 때문에 목이 엄청나게 건조합니다. 2.가끔 침을 입에 모아두었다가 뱉는 습관이 있는데 이것때문인가 싶기도 합니다.. 거식증 이런것은 전혀 생길 이유가 없어서(몸무게나 음식에 대한 강박은 있어본적이 없어요)심리적이유는 아닌듯하고요...이물감은 얼마전부터 자려고 누우면 목젖인지 뭔지 목에 뭔가가 걸려있는 느낌이 들어서 혹시 관련이 있나 싶어 적어둡니다.. 요즘 이 증상 때문에 목에 뭐가 걸릴뻔한게 한두번이 아니에요...

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안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

삼킴곤란과 목에 이물감이 지속되는 상황은 불편하고 걱정스러울 수 있습니다. 이런 증상은 여러 원인에 의해 나타날 수 있으며, 특정 원인을 정확히 파악하기 위해서는 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. 먼저 목이 건조해진 이유로 코막힘과 입으로만 호흡하는 것 때문에 발생할 수 있습니다. 구강호흡은 편도나 목 주변의 건조와 자극을 초래할 수 있고, 이는 삼킴작용에 영향을 미칠 수도 있습니다. 목에 이물감이 느껴지는 경우도 같은 이유로 설명될 수 있습니다. 그 외, 목에 긴장감이나 압박감이 생기는 경우도 있을 수 있습니다. 이는 일반적으로 스트레스나 피로로 인해 나타나는 경우가 많습니다.

다른 원인으로는 위산 역류에 의한 인후두염이 있을 수 있습니다. 이 경우 위산이 식도를 통해 인후부까지 올라와 염증을 일으키고, 이로 인해 불쾌한 느낌이나 삼킴장애가 발생할 수 있습니다. 비슷한 증상을 유발하는 또 다른 가능성은 알레르기나 코의 염증이 있을 때 나타날 수 있는 인후의 부종입니다.

현재 증상을 완화하기 위해 몇 가지 대처법을 고려할 수 있습니다. 먼저 수분을 충분히 섭취하여 목의 건조함을 줄이고, 필요하다면 무가당 사탕을 빨거나 껌을 씹어 침 분비를 촉진해 보는 것이 좋습니다. 코막힘이 심하다면, 코세척이나 호흡기 건강을 위한 환경 정리가 도움이 될 수 있습니다. 물론 증상이 지속되면 이비인후과 전문의를 방문해 보다 정확한 진단과 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.