손 잼잼하면 한쪽 팔과 손이 빨리 저리는데 무슨 증상일까요?
손 잼잼하는데 오른쪽 손은 잼잼이 빨리 쉽게 되는데, 왼쪽 손은 컨트롤이 오른쪽 손에 비해 빨리 안되고 금방 저려요. 무슨 증상이 있는걸까요?
다시 냅두면 돌아오고 계속 잼잼 연습하면서 나아지는 것 같긴한데 유독 왼쪽 손이 금방저려서 여쭙습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
저린다는 것은 혈액순환이 덜 된다는 것입니다. 그만큼 운동성도 더뎌질수밖에 없죠. 이 외에도 손목 터널 증후군 (손목의 신경이 눌린 것)이나 말초신경병일수도 있습니다. 정확한 원인 파악을 위해선 병원 진료와 검사가 필요합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
손목이나 팔꿈치, 어깨 부위에서 신경이 눌리거나 압박을 받으면 손끝이 저리거나 감각이 둔해질 수 있습니다. 왼쪽 손의 혈액 순환이 일시적으로 방해받을 때도 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 자주 팔꿈치나 손목을 구부린 자세로 오랫동안 있으면 순환에 문제가 생겨 저림이 나타날 수 있습니다.
만약 증상이 지속되거나 심해지면, 신경계 문제나 순환 문제 등이 있을 수 있기 때문일수 있기에 정형외과나 신경외과 진료를 받길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손을 반복적으로 쥐었다 펴는 동작에서 한쪽 손이 빨리 저리며, 특히 왼쪽 손이 그런 현상이 나타나고 있다고 말씀해주셨군요. 이런 증상은 여러 가지 원인에 의한 것일 수 있습니다.
첫 번째로, 손이 저린 증상은 신경 압박이나 손목 터널 증후군 같은 신경 관련 문제에서 발생할 수 있습니다. 손목 터널 증후군은 손목 부위에 있는 정중신경이 압박을 받아 손과 손가락에 저림이 생기는 문제입니다. 특히 손목을 반복적으로 사용하는 활동이 많은 경우 발생할 수 있습니다. 왼쪽 손이 유독 빨리 저린다고 하셨으니, 사용빈도나 자세에 따른 신경 압박 문제를 고려해 볼 수 있습니다.
두 번째로, 근육 피로나 혈액순환 문제도 고려해 볼 수 있습니다. 반복적인 손의 움직임으로 인해 근육이 피로해지거나 혈액순환이 일시적으로 저하되면 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 특정 동작을 반복적으로 할 때 이런 증상이 발현되기 때문에 손을 충분히 쉬게 하고 이완하는 시간이 필요합니다.
마지막으로, 신경계나 근골격계의 다른 이상 여부도 배제할 수 없습니다. 문제를 정확히 파악하기 위해서는 병원에서 보다 자세한 검사를 통해 진단을 받아보는 것이 좋겠습니다. 증상이 계속되거나 악화될 경우, 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 필요할 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.