왜 나이가 들수록 아침잠이 없어지는건가요?

Question

저희 할아버지를 보면 신기하게도 아침잠이 거의 없으십니다.

근데 젊을 수록 건강하기 마련인데

왜 나이가 들면 들수록 아침잠이 없어지는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

저녁에 빨리 주무셔서 그렇지 않을까요? 거의 6-8시간 정도 사람은 주무셔야 하는데요