오리고기 먹을때 나오는 기름은 정말 몸에 좋은건가요?

Question

식당에서 선배가 늘그러면서 이것저것 구워먹는데 괜찮은

가요?

Answer 1

안녕하세요. 유능한텐렉194입니다.

식물성이든 동물성이든 기름은 채소와 적당히 먹는게

중요합니다.

그리고 대장이 민감하신분들도 있는데,

먹고 나서 배변활동이 원활하다도 하시는분들도

있는데 일시적인 현상입니다.

드셔보시다가 느끼하거나, 배가 아프거나 등

불편하시면 기름을 제거한 후 적당히 드시길 권장 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.

오리고기에는 불포화 지방산이 풍부하여 다이어트시에 영양 보충에 좋습니다~~~~

Answer 3

안녕하세요. 든든한안경곰28입니다.

보통 오리고기는 불포화 지방산이 많기 때문에 먹어도 무방하다는

의견이 많습니다 그렇기 때문에 먹어도 무방할것 같습니다