아르기닌+비맥스메타+고려은단비타민C1000+유산균 같이 복용해도 되나요??
아침 9시 공복에 유산균+아르기닌
점심12시 or 저녁6시 식사 후 비맥스메타+비타민 C 섭취해도 괜찮을까요?? 또 복용타임은 점심에 섭취하는게 좋은지 저녁시간에 섭취하는게 좋은지도 알려주심 감사하겠습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제 성분은 서로 상호작용이 보고되지 않았으므로 같이 복용하셔도 되며 크게 차이는 없으나 가능하다면 점심에 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아르기닌과 유산균은 공복에 드시고 비맥스메타와 비타민C는 밥먹고 바로 드시는게 제일 좋습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민B군은 저녁에 복용하는 경우 수면에 방해가 되는 경우가 드물게 발생하기 때문에 점심에 복용하는 것을 권장드립니다.
또한 현재 복용하시던 대로 이어서 복용하시면 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아르기닌을 식후 섭취하면 흡수율이 떨어지므로 공복에 드시는것이 좋습니다.
비맥스메타과 비타민c는 식후즉시 섭취하세요.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
지금 드시는 시간대로 맞춰 드시면 되겠습니다
유산균은 보통 아침식전이나 자기전 공복을, 비타민 B,C는 하루의 활력을 위해 아침이나 점심식후에 드시는 것을 권장합니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침 9시 공복에 유산균+아르기닌
점심12시 식사 후 비맥스메타+비타민 C 섭취하는 것을 권장드립니다. 저녁에 복용 시 수면에 방해가 될 수 있기에 점심에 식사하고 복용하는 것이 좋습니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요