요새 인스타에 엄청 뜨는 알파cd 효과 있나요

Question

궁금해서요 인스타에 엄청 뜨던데 다이어트에 도움이 된다고 식단 운동이 다이어트에 최고인거 알지만 도움정도 받기에 어떤가 해서요

Answer 1

요즘 인스타에 알파CD 광고 많이 뜨죠.

저도 찾아본적있는데 알파CD는

지방을 일부 흡착해서 배출해주는

식이섬유 성분이라서 다이어트에 보조 정도

도움은 될 수 있다해요.

특히 기름진 음식 먹을 때 같이 먹으면

지방 흡수를 조금 줄여주는 효과가 있다고 알려져

있어서 저도 솔깃하더라구요 ㅋㅋ

근데 솔직히 말하면

이거 하나만 먹는다고 살이 확 빠지는 제품은 아니고,

식단이나 운동이 기본이고 보조템 정도로

생각하는 게 맞긴해요 =)

식단 관리하면서

보조로 쓰는 정도는 괜찮겠더라고용

Answer 2

그 알파시디인가 하는게 요즘 유행인가본데 사실 그런 보조제들은 보조적인 역할일뿐이지 그것만 먹는다고 살이 쏙 빠지거나 그러지는 않는답니다 식단이랑 운동을 병행하면서 먹어야 그나마 조금이라도 도움을 받을수있는거지 너무 맹신하면 안되는 부분입니다 그냥 마음 편히 가지시고 평소대로 관리하시면서 조금 보탠다는 생각정도로만 접근하시는게 좋을듯합니다요 띄어쓰기나 이런게 좀 헷갈려도 이해해주시게나.

Answer 3

이게 식이섬유의 일종인 '알파사이클로덱스트린'이라는 성분인대, 원리가 우리가 먹은 지방이랑 결합해서 몸 밖으로 배출해주는 거라 기름진 거 먹을 때 도움은 댈 수 잇어요.

근대 인스타에서 말하는 것처럼 드라마틱하게 살이 쭉쭉 빠지는 마법 같은 건 아니구, 그냥 회식이나 외식 할 때 보조제 정도로 생각하시는 게 젤 정확함니다.