긴장을 많이 하게 되면 손과 발에 땀이 나는게 정상인가요?

Question

안녕하세요.제가 성격이 내성적이라서 사람들 많은 곳에 가면 말도 잘 못하고 심장도 뛰고 그렇습니다. 그런데 최근에는 긴장을 많이 하게 되면 손이나 발에서 땀이 많이 나더라구요. 그래서 병원에 가서 검사를 받았는데 몸에는 아무런 이상이 없다고 하네요. 혹시 긴장을 많이 하면 손과 발에 땀이 나는게 정상인가요?

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.사람마다 체질이 모두 다릅니다. 긴장을 했을 때 순간 발에서 땀이 나는 사람들도 있고 겨드랑이에서 나는 사람도 있고 머리에서 땀이 나는 사람들도 있습니다. 그렇기 때문에 정상적인 증상이 라고 생각 되네요.

Answer 2

긴장으로 인해 손발에 땀이 나는 것은 신체의 자연스러운 반응이지만, 그 정도가 심하고 생활에 영향을 미친다면 다한증이나 사회불안장애일 수 있습니다. 만약 이러한 증상들이 자주 반복된다면 심리적 지원이나 치료를 받아보는 것도 좋은 선택입니다.

Answer 3

수족다한증 환자들은 긴장도가 높고 예민한 사람들이 많은대요 상대적으로 스트레스에 취약한 경우가 많아요

학생들의 경우 시험볼때도 마찬가지 입니다.

Answer 4

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.우선 결론적으로 그런 현상은 자연스러운 증상 입니다. 누구나 다 긴장을 많이 하게 되면 손과 발에서 땀이 나는 사람도 있고 아니면 다른 곳에서 땀이 나는 사람이 있을 것입니다. 재욱씨도 마찬가지로 손과 발에서 땀이 많이 나구요.

Answer 5

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.긴장을 많이 하면 손과 발에 땀이 나는 것은 정상적인 현상입니다.

이는 스트레스 반응의 일환으로, 교감신경이 활성화되면서 발생하는 생리적 변화입니다. 긴장하면 몸에 아드레날린이 분비되고, 이로 인해 땀샘이 자극되어 땀이 나게 되는 것이죠.

이런 증상들은 불안, 긴장, 걱정 등의 감정이 클 때 주로 나타납니다. 특히 중요한 발표나 회의, 시험 등의 상황에서 많이 경험하게 되죠.

Answer 6

긴장을 많이 하게 되면 손과 발에 땀이 나는 것이 정상인지 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 의학적인 소견은 낼 수 없으며 의사와 상담을 하길 바랍니다. 이 글은 의사가 쓰는 전문적인 글이 아닙니다. 이를 꼭 명심을 하고 보길 바랍니다.

긴장을 많이 하게 되면 손과 발에서 땀이 나는 것은 정상적인 반응입니다. 특히 내성적인 성격이나 사회적 상황에서 긴장을 많이 느끼는 경우에는 자율신경계의 작용으로 인해 이러한 증상이 나타나기 쉽습니다. 스트레스나 불안한 상황에서 몸은 반응을 보이며 교감 신경이 반응을 하고 이로 인해서 땀이 증가하는 경향이 있습니다. 이를 참고를 하길 바랍니다. 결론적으로 모두에게 나오는 것은 아니지만 자연스러운 현상입니다.