등산할때 다들 뒷꿈치 자주 까지나요??

Question

등산할따 다들 뒷꿈치 자주까지나요?? 걷는데 자꾸 뒷굼치가 까지네요 신발이 엄청 딱딱하거도 아닌데 그러네요 ㅠㅠㅠ 어뜨케해야하죠

Answer 1

안녕하세요. 나른한호랑이268입니다.

다이소에서 뒷꿈치 까짐 방지패드를 사세요.

그리고 그걸 등산화에 부착하고 등산하시면 까지는걸 방지할수있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 오뽀로동입니다.

등산화의 특성상 움직임이 많기 때문에 얇은 양말을 신거나 할 경우 장기간 산행시 등반하거나 할때 발이 신발에 쓸리면서 부상을 입게 됩니다.

그래서 등산을 하며 등산화를 신을 때는 마찰을 조금이라도 줄여줄수 있게 두꺼운 양말을 착용하는게 좋습니다. 또 땀에 젖으면 갈아 신을 수 있게 여벌도 준비해서 가는게 발건강에는 이롭습니다.

Answer 3

안녕하세요. 항뽀글입니다.

일반 양말 보다는 두께가 있는 등산 양말을 신기 바랍니다.

등산화가 너무 꼭 맞는 건 아닌지 점검도 해보기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 반가운말벌51입니다.등산을 할때 얇은 양말을 신었더니 뒷꿈치가 자주 까져서 두꺼운 양말을 교체하고 괜찮아졌어요.등산화가 한치수 크시다면 뚜꺼운 등산양말을 신어 보세요~~~

Answer 5

안녕하세요. 반듯한쥐148입니다.

처음 등산화를 신거나 발에 안맞는경우

뒷꿈치가 까집니다.

두꺼운양말을 착용하시고

밴드를 붙혀주세요.

Answer 6

안녕하세요. 디카페인카페인836입니다.

뒤꿈치 까짐 현상은

뒷꿈치와 등산화가 같이 움직이며 걸어야 하는데 뒤꿈치만 움직이다 보니

등산화와 마찰이 생겨 까지는 거예요.

​뒷꿈치 까짐방지 보호패드가 있으니..한번 사용해보세요.

Answer 7

안녕하세요. 견실한홍학32입니다.

일반 트레킹에 보통 양말 이시면 까질 수 있습니다.

3~4시간 이상 등산시엔 등산 양말 약간 두꺼운 것으로 신어 주시면 뒷꿈치 까질 일은 거의 없으실 겁니다.

Answer 8

안녕하세요. 참새의하루입니다.

아직 등산화가 질이 덜들어서 뒷꿈치에 물집이 생길수도 있고 발을 보호해줄 등산양말이 너무 얇아서 생길수도있습니다.

두꺼운 양말을 착용해보세요.

Answer 9

안녕하세요. 밤새우는귀뚜라미158입니다.

저도 한때 계속그랬습니다.

그래서 두꺼운 등산양말을 신고 등산을했더니 물집이 안잡히더라구요.