치아 안쪽 닦을때는 어떻게 닦나요?.

Question

안녕하세요

양치질을 할 때 치아 안 쪽 부분도 닦아야 되는걸로 알고있는데, 치아의 안 쪽 부분은 어떻게 닦아야 되는건가요? 방법이 따로 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

위쪽 앞니나 아래쪽 앞니의 안쪽 면은 칫솔을 세로로 세워서 위아래로 움직여서 닦는 것이 좋습니다. 이 부분은 평소 쉽게 놓칠 수 있기 때문에 세심하게 관리하여 주길 권합니다.

칫솔질이 서툰경우에는 전동 칫솔을 사용하면 회전하는 모션 덕분에 치아 안쪽 부분까지 효과적으로 닦는데 도움이 됩니다.

칫솔이 닿기 어려운 치아사이 이물질은 치간칫솔이나 치실을 사용하여 꼼꼼히 제거하여 주길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

바깥쪽을 닦을 때와 마찬가지로 칫솔을 안쪽으로 넣어서 닦으시면 됩니다. 안쪽으로 칫솔을 넣어서 눕혀서 닦는 것이 바깥쪽을 닦는 것이 비해 조금 어렵긴 하지만 연습하시면 금방 익숙해집니다. 치아는 입체적 형태를 가지고 있고, 칫솔이 닿기 어려운 부분에 주로 충치가 생기기 때문에 닦기 어려운 부위일 수록 더 신경써서 꼼꼼 닦아주셔야합니다. 일반칫솔로 도저히 닦을 수 없다면 첨단칫솔이라는 보조용품을 사용해보세요. 일반칫솔이 들어가기 어려운 부분도 쉽게 닦을 수 있을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치아의 안쪽이라 함은 입천장 쪽과 혀 닿는 쪽을 말씀하시는 것 같습니다. 양치 방법은 동일합니다. 칫솔을 안쪽으로 넣어서 닦아주시면 됩니다. 칫솔이 너무 크거나, 칫솔머리가 너무 크면 잘 안들어갈테니 적절한 사이즈가 중요합니다.