스트레스 받을 때마다 아프면 어떻게 해야 할까요?

갓 20살 여학생인데 어릴 다닐 때부터 스트레스 받으면 두통이나 복통이 있었어요. 중 3때 코로나가 터지면서 스트레스 받을 때마다 열이 나니까 강제 조퇴당해서 의사처방전 받으러 병원 갔더니 ‘신체적 스트레스성 장애’ 라고 하시면서 다른 사람들은 스트레스를 받고 그게 쌓이면 몸이 아프다고 했는데 저는 스트레스를 조금만 받아도 아플 거라고 하시더라구요.

요즘 스트레스 받는 일이 있었는데 토하고 배아프고 설사해요. 아직 돈이 없어서 병원가서 부모님 카드 쓰는 편인데 이럴 때마다 눈치 보이고 죄송해서.. 혼자 버티고 있는데 너무 아프고 서러워요. 병원 말고 어떻게 해야할 지 모르겠어요. 말할 곳이 없어 올려봅니다.. 무슨 말이라도 괜찮으니 편하게 해주세요 :))