안녕하세요. 반가운두루미911입니다.
목이 아플 때는 차갑고 부드러운 음식을 먹는 것이 원칙입니다. 편도선 수술을 한 다음 우유나 아이스크림을 먹는 것을 보면 알 수 있습니다. 전문의에 따르면 아이스크림에는 통증을 진정시키고 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다. 또한 달걀은 아연, 철분, 셀레늄 같은 미네랄이 풍부합니다. 이 미네랄들은 면역력을 높이고 감염을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
아이스크림은 목의 통증과 염증을 완화하고, 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 아이스크림에 들어있는 칼슘은 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
팥빙수는 목의 통증과 염증을 완화하고, 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 팥빙수에 들어있는 팥은 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
과일주스는 목의 통증과 염증을 완화하고, 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 과일주스에 들어있는 비타민과 미네랄은 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
미역국은 목의 통증과 염증을 완화하고, 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 미역국에 들어있는 요오드는 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.