발에 쥐가 나는 이유가 너무 궁금하네요

Question

발에 쥐가나는경우는 되게많찮아요 예를 들어 변기에 오래앉아잇다가 일어나는 경우 발이 한 5초정도뒤부터 점점 피가안통하기시작하는 경우도잇고요 아니면 자다가 일어나서 스트레칭응ㄹ 따악 하려고하는데 그순간 종아리 장단지 근육이 쥐가나는경우도많고요 축구같은거 오래하고나서 휴식후 쥐가ㅏ잘나기도하는 등 여러 경우가많은데 이러한 경우들에 쥐가나는 이유가 너무궁금하네요

Answer 1

발이나장단지에쥐가자주나면하체쪽혈액순환제대로안되어서쥐가자주나는것입니다 잠자기전이나평상시에도하체운동도하고저녁에족욕도도움이됨니다 족욕으로발이나장딴지쪽혈액순환을원활하게하면쥐가는것을줄일수있습니다

Answer 2

저도 그래요. 다른데는 괜찮은데 변기만 그래요. 쥐가나서 일어날때고통스러워요. 그래서. 자주. 발끝을 움직여줍니다. 직업상. 앉아서쉬는게 변기위네요ㅠ

Answer 3

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

쥐가나는 이유는 혈액순환의 문제로 알고 있습니다. 그렇기 때문에 발에 쥐가난다는 말은 혈액순환이 제대로 되지 않았기 때문에 쥐가난다고 볼 수 있습니다.

즐거운 하루되세요.좋은 질문감사합니다.