바닥에 잠을자고난 후부터 허리 통증이심함니다

시골에서 바닥에서 자고 일어났는데

넘 아파서 펼수가 없어요

어떻게 해야할지 몰라 아하라는 곳에서 이런방이,

있어서 넘 좋습니다 침을 맞을까도 생각하고 있습니다 어떤것이 좋을지 몰라, 문의드립니다