와인이 뼈에 도운이 된다고 들었는데 원리가 궁급합니다
보통 알골은 조골세포를 비활성화 시키고 파골세포를 활성화 한다고 들었습니다 근데 와인이 뼈건강에 도움이 되는 이유가 무었이고 와인에서 어떤 물질이 뼈에 어떻게 작용하나요? 그리고 조골세포나 파골세포는 뼈에 골고루 퍼져있나요? 아니면 피부쪽 뼈에 몰려있나요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.
와인이 뼈건강에 도움이 되는 이유와 그 작용 메커니즘을 살펴보겠습니다.
와인과 뼈건강: 와인은 폴리페놀이라는 특정 화합물을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 폴리페놀은 항산화 작용을 하며, 뼈 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
와인의 주요 성분: 와인은 특히 플라보노이드라는 폴리페놀을 많이 포함하고 있습니다. 플라보노이드는 염증을 줄이고 뼈 형성을 촉진하는데 도움이 됩니다.
와인과 뼈 건강의 연구: 일부 연구에서는 적당한 양의 와인 소비가 뼈 손실과 골절 위험을 줄이는데 도움이 된다고 보고되고 있습니다. 그러나 과도한 알코올 소비는 뼈 건강에 해로울 수 있으므로 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다.
결론적으로, 와인은 폴리페놀을 통해 뼈 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 적당한 양의 와인 소비는 뼈 건강을 지키는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
와인 특히 레드 와인이
뼈 건강에 유익할 수 있는
이유 중 하나는
폴리페놀과 같은
항산화 물질 때문입니다
이러한 항산화 물질은
염증을 감소시키고
뼈 손실을 방지하는데
도움을 줄 수 있습니다
폴리페놀에 포함된
레스베라트롤은 조골세포의
생성을 촉진하고
파골세포 활동을
억제하는 효과가
있다는 연구 결과도
있습니다
하지만 이러한 도움이
될 수 있는 성분이
와인에 매우 적은
양으로 포함되어 있고
과용은 건강에
부정적인 영향을
미칠 수 있어
적당한 섭취가 중요합니다
조골세포와 파골세포는
뼈 내부 곳곳에
퍼져 있어서
뼈의 지속적인
재생과 유지에 기여합니다
뼈의 표면 가까이에도
있지만 주로 뼈 매트릭스
내부와 혈관 주변에서
활동하는 것으로
알려져 있습니다
뼈 조직은 활발한
대사 활동을 하는 곳으로
이 세포들은 뼈의
성장과 수리 과정에서
핵심적인 역할을
합니다
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안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.
와인이 뼈건강에 도움이 되는 이유는 와인에 함유된 폴리페놀류라는 항산화물질이 뼈 손상을 예방하고 뼈 형성을 촉진하는데 도움을 줄 수 있기 때문입니다. 폴리페놀류는 염증을 감소시키고 뼈 손상을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
와인은 척추 골밀도 증가에 도움을 주고,칼슘이나 비타민D가 풍부해 뼈를 튼튼하게 한다고 해요. 레드 와인은 혈액 순환을 원활히 해 심장 건강을 도움이 된다고 합니다
