목 베게 빌때, 주의할점 궁금합니다?

우리가 잘때 베게 비고 자는게 중요하다고 하는데요, 목벼게 비는 사람주의할점 알려주세요, 그라고 벼게 높이는 몇 cm 가 좋을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 베개의 높이는 사람들마다 목의 형태 따라 다르기 때문에 본인이 제일 편한 높이의 베개를 고르시면 됩니다. 그리고 베개는 머리만 올리는 것이 아닌 어깨 부분까지 같이 올려야 제대로 눕는것입니다.

  • 안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

    잠을잘때 베개는 중요한 침구류입니다. 우선 베개는 너무 높으면 숙면을 취할수가 없으니 적절한 높이의 베개를 사용하면 좋습니다. 그리고 베개를 구매할때 직접 머리에 대보고 편한것으로 구매하는것이 좋습니다. 인터넷보다 오프라인매장에 가서 체험해보고 구매하시는것이 좋습니다.