추운 곳에 오래 있으면 손가락이 빨개져요 왜 그럴까요?

Question

성별

여성

나이대

27

일하다가 한번씩 냉장창고에 들어가서 15분~20분씩 정리해야 하는데 그럴때마다 손가락이 빨개지는데 왜 그럴까요? 사진에선 잘 안 보일 수 있는데 손바닥이랑 손가락들 연결된 곳부터 손가락이 일렬로 빨개요 양손 다요 ㅜ

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Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

추운 환경에서 장시간 있을 경우 외부에 노출된 손, 발의 말초 혈관이 수축하여 초기에는 피부가 불어졌다가 시간이 지나며 창백하지며 통증이 발생하게 되고 심한 경우 동상이 생길 수 있습니다.

따라서 주기적으로 냉장고 안에 들어가서 작업을 해야한다면 손의 보온을 잘 할 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

추운 곳에서 오래 있으면 혈관이 수축했다가 다시 확장하면서 혈류 변화가 생기기 때문에 손가락이 빨개질 수 있습니다. 냉장창고처럼 차가운 환경에 노출되면 손가락의 혈관이 좁아져 혈류가 줄어들고, 이후 따뜻한 환경으로 돌아오면 혈관이 다시 확장되면서 혈액이 갑자기 몰려 빨개지는 현상이 발생합니다. 이는 일반적인 혈관 반응으로 볼 수 있지만, 만약 통증, 저림, 붓기, 색 변화(파랗거나 하얗게 변했다가 빨개짐) 등이 반복된다면 레이노 증후군과 같은 혈관 이상 가능성도 고려해볼 수있어요.

손이 빨개지는 것이 불편하거나 자주 발생한다면, 냉장창고에서 일할 때 장갑을 착용하여 보온을 유지하고, 손을 따뜻하게 마사지해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 손가락이 붉어지는 정도가 심하거나 통증, 저림이 동반된다면 병원에서 혈액순환 관련 검사를 받아보는 것도 좋은 방법이에요