안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
코로나 19 바이러스 문제는 금방 가시질 않을듯 합니다.
동료분들의 아픔을 이해해주시고 함께 이겨나갈 수 있는 방법을 제안해 드립니다.
바이러스 침투로 발병한 모든 질병의 예방 및 해결방법은
우리 몸의 면역력을 강화시켜 우리 몸속의 바이러스를 격퇴하는 것입니다.
비누거품을 내어 곧바로 씻고 밖에 외출 후 돌아오면
소금물로 콧구멍을 헹구고 양치질 하고
가글하고 따뜻한 물로 샤워를 하도록 합니다.
박테리아 침투로 발병한 병은 항생제로 다 죽여 치료할 수
없지만 우리 몸이 가지고 있는 면역력을 높여서 몸 스스로가
치료하도록 하는것이 좋습니다.
바이러스는 깨끗하고 건조한 공기나 뜨거운 곳에서는 생존하지 못합니다.
각종 바이러스 침투로 생기는 질병은 날씨가 더워지는
늦봄이나 여름이 되면 생존할 수 없기 때문에 여름에는
에어컨으로 온도차가 심하지 않다면 독감이나 감기에
잘 걸리지 않게 됩니다.
그러므로 체온이 떨어지지 않도록 하는것이 예방에 좋습니다.
함께 힘을 합쳐 어려운 시국을 이겨내야 겠습니다.