최근에 계속 잠이 안 와 3시간 정도 밖에 안 자고 잠이 안 오다보니까 어두운 방에서 폰을 자주 했습니다. 당장 어제까지만해도 그랬고요.. 수면 부족과 핸드폰 둘 중 어느 것이 원인인지는 모르겠지만… 오늘 왼쪽 눈이 살짝 피로하고 아파서 보니까 눈이 붉어졌습니다.. 단순 충혈인가요? 다른 병일까요…? 이런 적은 난생 처음이라 감이 안잡히네요..
피로하거나 스트레스가 많은 경우에도 눈이 충혈될수 있습니다. 이 경우에는 휴식을 하면 보통 증상이 호전됩니다. 안구 건조증으로도 충혈이 발생할수도 있기에 건조하지 않도록 습도 관리, 눈을 자주 깜빡이고 눈에 휴식을 주면서 경과를 보셔도 되며 증상이 호전되지 않고 계속 불편하다면 안과에서 진료를 보시기 바랍니다.