핸드폰을 너무 많이 하는 아이, 사용시간을 조절하기 위한 방법은?
초등학교 4학년 남자아이입니다. 아이가 핸드폰 사용을 너무 좋아하다가 보니 사용 시간이 지나치게 많은 것 같습니다. 사용시간을 조절하기 위한 방법은?
아이가 휴대폰을 너무 많이 해서 걱정이 되겠습니다.
휴대폰 사용시간을 조절하는 방법은 다음과 같습니다.
아이들은 성인에 비해서 자기조절능력이 부족하기 떄문에 양육자가 어플을 이용해서 관리해주는 것이 필요합니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
1명 평가안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
핸드폰 사용 규칙을 정하고, 시간 제한을 명확히 하세요. 대신 다양한 활동을 함께 하며 시간을 보내는 것도 좋은 대안입니다. 가족과의 소통을 늘려 자연스럽게 사용시간을 줄일 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 핸드폰을 너무 많이한다면 아이와 대화류 통해서 사용시간을 정해주시기 바랍니다
안녕하세요.
아이가 휴대폰 사용을 너무 많이 하고 있다면, 사용 시간을 조절하기 위하여 약속을 하여 사용하는 시간, 빈도와 주기, 그리고 사용하는 앱 등을 정하는 것이 좋겠습니다. 무엇보다도 아이 스스로 많이 하는 것이 위험하다는 걸 알고, 과몰입과 중독의 위험을 인지하고 사용하는 것을 줄여야 함을 인지하도록 해 주세요.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
먼저 아이와 대화를 통해 스마트폰 사용의 필요성과 문제점을 함께 논의하는 과정이 필요합니다
무조건적인 제한보다는 아이가 스스로 사용시간을 조절할 수 있도록 동기를 부여하는 것이 효과적입니다
예를 들어서 스마트폰을 너무 오래 사용하면 학습시간이 줄어들고 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다는 점을 설명해주세요
다음으로 사용시간을 명확하게 정하고 일관되게 지키도록 합니다
예를 들어 하루 1시간 또는 특정시간대만 사용하도록 정하고 이를 초과할 경우 다음 날 사용시간을 줄이는 방식으로 규칙을 강화할 수 있습니다 이때 부모도 일관된 태도를 유지하는 것이 중요합니다