버거킹 와퍼 칼로리는 얼마나 되나요??

Question

버거킹 와퍼 칼로리는 얼마나 되나요??

저 저녁으로 버거킫 와퍼 먹었어요..

콜라랑 감자튀김은 안먹었어요!!

다디어트 중인데, 그거 반개 먹었어요.

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

버거킹 와퍼 햄버거 칼로리는 약 699 ~706kcal 정도 입니다.

그러나 콜라. 감자튀김 까지 다 챙겨 먹게 되면 칼로리는 더 오르겠습니다.

다이어트 중 이라면 버거킹 와퍼 햄버거는 먹지 않는 것이 좋습니다.

차라리 감자. 고구마. 옥수수. 삶은달걀. 견과류. 바나나. 미니토마토 를 먹는 것이 좋을 것 같네요.

Answer 2

버거킹 자주 먹어서 크라운 회원이라 잘 압니다 700입니다 ㅎ

감자튀김 콜라 다 먹으면 1000 좀 넘죠

햄버거는 의외로 단탄지 잘 어우러져 있어요

생 야채도 들어가 있고

Answer 3

버거킹 오리지널 와퍼 단품의 총열량은 706kcal이며 반 개를 섭취하셨으므로 약 353kcal를 드신 셈입니다

일반적인 다이어트 한 끼 권장 열량보다 낮지만 나트륨 함량이 높으므로 다음 식사 때는 채소를 곁들이는 것이 좋습니다