안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
좌변기를 공용으로 사용하는 경우, 남성도 앉아서 소변을 보는 것이 위생상 바람직합니다. 하지만 무릎을 과도하게 구부리는 자세는 몸에 무리를 줄 수 있습니다. 장기적으로는 무릎 관절에 부담을 줄 수 있고, 소변 속도가 느려져 방광이 완전히 비워지지 않을 수도 있습니다. 가능하다면 변기 높이에 맞는 발 받침대를 사용하거나, 무릎을 적당히 구부린 자세를 유지하는 것이 도움될 수 있습니다. 소변 후에는 항상 물을 내려 변기를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 너무 불편한 자세로 소변을 보는 것보다는, 가족 간의 대화를 통해 서로 배려하고 이해하는 것이 필요할 것 같습니다.