미숫가루는 곡물로 만든거라는데 몸에 좋은건가요?

Question

안녕하세요.

미숫가루를 보면 17곡 혹은 21곡으로 만든 음료수 라고 이야기 하는데

미숫가루는 곡물로 만든거라 건강에 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 비장한타킨2입니다.

곡물로 만든 것이 몸에 해로운 것은 적으면

칼로리가 많기에 많이 섭취를 하면 비만이 될 수 있습니다.