건강관리
영양성분 중에서 모든 지방의 종류가 2차성징을 촉진시키나요?
영양성분 중에서 모든 지방의 종류가 2차성징을 촉진시키는 역할을 하나요? 아니면 지방의 종류 중에서 특정 지방만 촉진시키는데에 관련이 있나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
대부분에 지방 종류가 그런 역할을 합니다. 하지만
지방이라는 자체를 너무 안좋게 보는것도
있습니다 사실 우리 몸을 보호를 해 주는 것도 지방이 해 주는 건데 너무나 많은 사람들이 지방을
안좋게 보는 것들이 많이 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
몸에 좋지않은 지방인 포화지방이 체내에 쌓일때 2차성징을 촉진할 수 있으며
오메가3 등의 불포화지방산은 건강에 이롭습니다.