운동선수들은 경기 후에는 몸을 빨리 회복해야 다음 경기 출전에 문제가 없을텐데요. 선수들을 위한 특졀한 체력 회복법이 따로 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 날렵한족제비282입니다.
전문트레이너들과 함께 회복 훈련을 하거나
아이싱을 하면서 회복을 하는 편 이더라구요
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