양배추동치미 소화효소..... ..
양배추동치미 소화효소 분비촉진
된다고 말씀히니주셨는데요..
소화효소가 3대 소화효소가 있잖아요.
단백질 탄수화물 지방 요러캐 3가지가
있잖아요.. 양배추동치미 복용하면 정확히
탄수화물 분해효소거 촉진 되는것인지..
지방분해효소인지 단백질분해효소인지 궁금합니다
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 양배추동치미에 대해 궁금해하시는 것 같아요. 양배추동치미가 소화효소 분비를 촉진한다고 하지만, 구체적으로 특정 소화효소를 직접적으로 증가시키는지에 대한 명확한 과학적 근거는 아직 부족한 상태예요. 하지만 양배추는 항산화 물질과 섬유질이 풍부해 전반적인 소화 건강에 도움이 될 수 있어요. 양배추에는 소화기 건강을 도울 수 있는 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있어요. 일반적으로 소화효소란 음식 속의 각 성분을 잘게 분해하는 데 필요한 물질들로, 질문자분이 말씀하신 것처럼 주로 탄수화물, 단백질, 지방을 분해하는 효소들로 나뉘어요. 양배추동치미가 소화에 도움을 줄 수는 있지만 특정 소화효소의 분비를 각각 따로 증진시킨다는 과학적 증거는 명확하지 않아요. 음식이 소화되는 과정을 돕는다는 차원에서 이해해주시면 좋을 것 같아요. 식사가 잘 소화되지 않는 느낌이 든다면, 평소 음식물 섭취량과 소화 상태를 점검해보고 필요에 따라 식사량을 조절할 수도 있어요.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
양배추동치미는 전통적으로 발효된 식품으로, 소화에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 발효 과정에서 자연스럽게 생성되는 유산균과 유익균들이 장 건강을 도와주는 역할을 하죠. 이로 인해 소화 효소의 분비를 촉진하는 데 기여할 수 있습니다. 구체적으로 보면, 양배추동치미는 탄수화물, 단백질, 및 지방 소화에 모두 긍정적인 영향을 줄 수 있는데, 이는 전반적인 소화 시스템을 개선하는 데 초점을 맞추기 때문입니다.
그러나 특정 소화 효소, 예를 들어 단백질 분해 효소, 지방 분해 효소, 혹은 탄수화물 분해 효소 중 하나를 선택적으로 더 많이 촉진한다고 언급하기는 어렵습니다. 이는 개인의 장 건강 상태, 식습관, 그리고 양배추동치미의 정확한 제조 방법에 따라 다를 수 있기 때문입니다. 발효 식품은 일반적으로 소화가 된 상태로 섭취가 되기 때문에 어느 정도 모든 종류의 영양소 소화에 도움을 줄 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
양배추 동치미는 발효식품으로, 발효 과정에서 유산균이 생성되며, 이 유산균이 소화 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 발효된 식품은 소화 효소의 활성을 높이는 데 도움을 줄 수 있는데, 이는 주로 장내 미생물 환경을 개선하고, 소화 흡수를 촉진하기 때문이에요. 하지만 양배추 동치미가 특정 소화 효소를 직접적으로 촉진한다고 말하기는 어렵습니다.
소화 효소에는 단백질 분해 효소(펩신), 탄수화물 분해 효소(아밀라아제), 지방 분해 효소(리파아제)가 있습니다. 양배추 동치미는 특히 탄수화물 분해 효소의 촉진에 더 큰 영향을 줄 수 있지만, 소화 과정에서 균형 잡힌 영향을 미친다고 보는 것이 더 정확해요. 발효된 양배추 동치미에 들어있는 유산균은 장내 유익균의 균형을 맞추어 소화 효소의 전반적인 효율을 향상시킬 수 있으므로, 전체적인 소화 기능에 도움이 될 수 있습니다
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