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통풍땜에 요산을 관리해야하는데 타트체리주스가 좋다고 하던데 좋은건가요?
통풍땜에 요산을 관리해야하는데 타트체리주스가 좋다고 하던데 좋은건가요?
맥주와 고기를 좋아해서 통풍이 자주 오는데 주위분들이 타트체리주스 마셔보라고해서요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 과감한딩고133입니다. 통풍에 좋은 음식으로는 퓨린 함량이적은 우유 치즈등의 저지방 유제품과 커피, 사과와 바나나 등이 있습니다 저지방요거트에 함유되어 있는 프로바이오틱스는 혈중 요산 수치를 낮춰 준다고도 하지요. 또한 체리와 타트체리 주스는 통풍에 좋은 것으로 알려져 있습니다
