의료상담

잇몸 관리를 잘 하라고 하는데 잇몸이 약해져서...

잇몸 관리를 잘해야 한다고 누누이 들었지만, 양치하멱서 잇몸을 마사지하는 것 밖에 달리 방법이 없다고 생각되어 꾸준히 잇몸 마사지를 하고 있어요. 잇몸 주변을 혀로 자극하는 것도 하고 있는데요. 잇몸 질환이 전신 질환으로 이어질 수 있어 건강 관리를 잘해야 한다고 하니 더더욱 걱정이 앞섭니다. 여러 동영상을 찾아보고 실천하는데 정보가 너무 많아요. 많이 봐서 그런지 헷갈려요. 잇몸도 나이들어 약하고.. 다시 살아날 수 없다고 하는데 잇몸이 살아났다고 하는 광고도 봤어요 영양제를 사먹어야 하는지... 사도 되는지 고민입니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

    잇몸질환의 주원인은 치석입니다. 올바른 칫솔질과 치실 사용이 중요하고 정기적인 스켈링과 잇몸치료를 통해 유지관리를 하면 좋을것 같습니다. 영양제로 개선되긴 힘듭니다. 건강하세요.

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