생활
밥을 먹을때 특히 국밥을 먹으면 살이 더 찐다고 하던데 이유가 궁굼합니다
밥을먹을때 국을 먹거나 특히 국밥에 밥을 말아먹으면 살이 더 찐다고 왠만하면 다이어트를 하시는분은 피해야 된다고 하던데 이유가 궁굼합니다
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 터프한낙타280입니다.
보통 국밥을 먹게 되면 국물에 밥을 말아서 한그릇 뚝딱하는경우가 많은데 국물에 나트륨이 많이 들어가 있어서 그런이야기가 나옵니다.
안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.
국밥류에는 밥의 영양과 국물의 영양이 전부 있으며 한번에 많이 먹게되는 경향이 있습니다.
안녕하세요. 말끔한자라19입니다.
보통 국밥류의 음식에는 국물에 기름기나 나트륨 등이 많이 있어서 국물을 먹으면 살이 더 찔수 있는듯 합니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
국밥은 칼로리가 대체로 높은 편이고 고나트륨 식품으로, 나트륨 함유량이 높기 때문에 다이어트에는 좋지 않습니다. 먹어야 한다면 국물은 최대한 덜 섭취하시는 게 좋아요.
안녕하세요. 산바다계곡하늘나무별입니다.
국물에는 여러가지 조미료들이 있어서 그런말은 하는 것같습니다. 다이어트중이면 드시지 않는게
맞는거 같네요