척추측만증을 스트레칭으로 교정 가능한가요 ??

병원에서 시티 찍어봤는데 척추 측만증 경도로 나오네요 스트레칭 꾸준히 하면 교정 가능 한가요 ??

그리고 척추 교정에 필라테스도 도움이 되는지 궁금하구요 아니면 다른 교정법도 궁금합니다ㅎㅎ