치아만큼 잇몸도 중요하다고 하는데요 잇몸은 어떻게 관리를 해야 하나요?

Question

안녕하세요

나이가 들어 치아가 좋지 안으면 많은 고생을 합니다 그런데 이 치아만큼 잇몸도 중요하다고 하는데요 잇몸은 어떻게 관리 하는 것이 좋은 가요?

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

잇몸질환과 충치는 기본적으로 세균이 원인이기 때문에 깨끗이 양치질을 해주는 것이 가장 중요한 예방법입니다. 깨끗이 양치를 하기 위해서는 일단 올바른 칫솔질방법을 숙지하고, 본인 구강구조에 대한 이해도 필요합니다. 치아배열이 아치형으로 휘어지는 부분과 치아총생이 있는 부분은 칫솔을 세워서 좀 더 꼼꼼히 닦아주셔야 하고 치아사이를 닦기 위해 치실이나 치간칫솔을 사용해주셔야 합니다. 이렇게 식후와 자기전에 닦아주시고 1년에 한번정도 스케일링 받아주시면, 외상이나 전신질환때문이 아니고선 문제 생길 일이 없습니더.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 1년에 한번 치과가서 정기검진 및 스케일링 받으세요.

2. 평소 자극적인 음식 피하고 양치는 바스법으로 하시고 치실과 치간칫솔 사용하세요.

3. 비타민 a,c 챙겨드세요.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

잇몸관리를 위해 부드러운 칫솔모로 너무 쎄지 않은 힘으로 부드럽게 반복적으로 솔질을 하여 관리하여 주길 권합니다. 치석이 쌓이는 경우 잇몸을 자극하여 염증이 유발되기에 정기적으로 최소 연 1회는 치과에 방문하여 스케일링 치료를 받고 잇몸 상태를 확인하길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다