생활
응가가 너무 커서 안나와요.....어떡하죠..
3일전부터 토끼응가처럼 동그란 응가가 하나씩만 나오더니 좀전에 화장실 갔는데 응가가 못나와요...... 너무 커서 못나와요.... 어떻게해야 이 응가가 나올수있을까요.. 40분동안 힘주고 자세도 바꿔봤는데 안나와요...
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 답변 드리겠습니다!
물을 자주 드시고 식이섬유 음식도 드셔주시고 괄약근 운동도 해보세요.
그래도 안되면 내과 방문 추천드립니다.
답변이 많이 도움이 되었으면 하네요!
좋은 하루되세요 :)
응가가 나오지 않을 때는 충분한 수분을 섭취하고 섬유질이 풍부한 음식을 먹으며, 가벼운 운동이나 스트레칭을 통해 장의 활동을 촉진해 보세요. 또한 배에 따뜻한 찜질을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 해결되지 않거나 통증이 심하다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 중요한데요. 배에 힘주고 누면 누워집니다. 안되면 고구마를 먹으면 도움됩니다
질문해주신 응가가 너무 커서 나오지 못할 때에 대한 내용입니다.
이런 경우 내과 등에 방문하셔서 약을 처방 받아 드셔보시면
변을 물게 해주는 약이 있는 것으로 알고 있습니다.