머리카락이 얇아져서 너무 큰 고민?

Question

안녕하세요?내추럴한부엉이134입니다.

나이가 들수록 점점 더 얇아져서 병원에서 심는거 말고는 방법이 없을까요? 음식쪽으로요~

Answer 1

1. 머리카락을 얇아지게 만들 수 있는 요인 중 하나는 잘못된 샴푸와 컨디셔너를 사용하는 것입니다. 머리카락 타입에 맞는 제품을 선택하고, 천천히 마사지하며 깨끗하게 헹군 후 컨디셔너를 사용하세요.

2. 머리카락을 자주 열 스타일링 도구로 다루면 열 손상이 발생할 수 있습니다. 가능한 경우 열 스타일링을 자제하고, 열 스타일링을 해야 할 경우 열 보호 스프레이를 사용하세요.

3. 머리카락을 자주 묶거나 긁어서 다루는 것은 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 가능한 경우 머리카락을 자유롭게 두고, 부드럽게 다루는 것이 좋습니다.

4. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 각종 영양소를 충분히 섭취하세요.