학문
흡연과 금단증상으로 인한 스트레스 이 두가지중 우리 몸에 어느것이 더 해로운가요?
흡연하면 유독성 물질 때문에 몸에 해롭고
금단 증상으로 인한 스트레스는 말도 못할 정도로해로운데~ 스트레스 받아 가며 꼭 금연해야 되나 싶을때가 있어요 둘중 어느게 더 우리 몸에 해로운가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 원형석 과학전문가입니다.
둘중 하나가 몸이 더 않좋다고 말을 할순없고요 스트레스는 모든 병의 근원이고 흡연은 호흡기쪽으로 더 않좋게 만드는거라고 생각하네요
안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.
흡연을 하게 되면 몸과 마음에 모두 스트레스를 주지만 금연을 하면 마음에만 스트레스를 주므로
금연이 더 낫겠습니다.
흡연을 할 때에는 잠시 기분이 풀리지만, 잠시 피우지 않을때 스트레스와 욕구가 더 크기때문입니다.
감사합니다.흡연이 더욱 더 건강에 해롭다고 생각됩니다.
개인마다 차이가 있겠으나 금연 후 일정 시간이 지나면 다시 몸이 니코틴에서 벗어날 수 있게 됩니다.
하지만 흡연을 계속하면 타르와 같은 발암물질이 점점 몸에 쌓이게 됩니다.
안녕하세요. 한만전 과학전문가입니다.
30년 흡연후 금연에 성공한 사람입니다
금연 11개월 되었습니다
잘 아시는 것과같이 흡연으로 오는 몸의
망가짐은 내 의지로 막을수 없습니다.
하지만 금단현상 스트레스는 내의지와 노력으로
막을수 있습니다.
금연의 스트레스를 받느리 차라리 담배를
피라고들 하는데
글쎄요..제경험상 금연이 훨씬 건강에 이롭 습니다.
밥맛좋고, 잠 푹 잘자고, 몸에서 냄새 안나고,.
금단 스트레스는 일주일 고생하면 됩니다..
