눈 밑 떨림.. 하 걱정입니다

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈꺼풀 떨림은 눈꺼풀 근파동증이라고 합니다.

보통은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

무리해서 운동을 하면 종아리 근경련이 오듯이 피곤 한 상태에서 많이 쓴 경우에 자주 발생하므로 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우가 많습니다.

그러나 안면마비가 동반 된다거나 떨림이 눈꺼풀 외의 다른 부위에도 생기면 안면신경 마비를 의심해야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
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7번 신경은 안면신경으로서 안면신경의 이상이 있는 경우 근경련이나 심하면 안면마비가 올 수 있습니다. 보통은 벨 마비의 전조증상일 수 있다는 것입니다. 다만 마비 증상이 없어 단순히 마그니슘 결핍이나 칼슘 결핍이 원인이 되는 경우가 더 많습니다.

아래 눈꺼풀이 떨리는 양상으로 눈꺼풀 근파동증(myokimia)이라고 합니다. 눈 밑 떨림 은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우도 많지요.

그런데 눈 밑뿐 아니라 다른 곳 까지 떨린다거나 마비가 있다면 주의 하셔야 합니다. 벨마비가 발생 했을 때에도 떨림 증상이 있을 수도 있기 때문입니다.

마그네슘 영양제나 콩, 너트, 호두 잣 우유 등등에 많이 들어 있으니 섭취 해 보셔도 좋겠습니다. 3주 정도는 꾸준히 드셔야 효과가 있을 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
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신경이 눌리는 이유는 신경이 지나가는 경로에 골격등이 간섭이 생겨서 물리적으로 눌리거나 연조직에 의해서 눌리는 경우가 있을수 있습니다.

목에서 소리가 날정도로 움직이는 것을 줄이시고 신경이 눌리는 원인에 대해서 병원에서 검사를 한뒤에 확인하는것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
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신경이 눌리는 이유는 특정 원인이 있을 수도 있지만 대부분의 경우에 원인을 찾지 못하는 경우들이 많습니다 특히 눈밑떨림 연마는 다른 분들도 호수 하시는데요 지금 처방받는 병원에서 약을 드셔 보시고 그래도 차도 없으면 침 같은 사술을를

받아보시는 것도 좋습니다

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
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대표적으로 마그네슘 부족이 있습니다. 또한 눈의 피로감 축적으로 인해서 눈떨림이 나타날 수 있습니다. 현대인들은 스마트폰을 많이 보면서 눈의 피로감이 많이들 누적됩니다.

이외에 스트레스, 안면신경마비 등의 경우도 있습니다.

다양한 원인들이 있으니 가까운 병원방문하셔서 신체진찰, 검사 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
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눈이 떨리는 이유는 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다.  
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
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뇌신경을, 뇌혈관이 누르고 있는 것 같습니다.

https://for-knowledge.tistory.com/238?category=1155402

필요시 수술 할 수 있습니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
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눈떨림, 입술떨림

1. 일단 마그네슘, 칼슘을 섭취해보시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 병원에 내원해보시길 바랍니다.

눈떨림, 입술떨림의 원인 중 가장 가능성이 큰 것은

전해질(칼슘, 마그네슘 등)장애 입니다.

몸속 전해질에 불균형이 생기면 근육의 수축 이완 에 문제가 생겨 떨림이 발생 할 수 있습니다.

그런데 이러한 전해질 장애는 과호흡에 의해서 나타나는 경우가 많습니다.

과호흡을 하면 중탄산염을 소변으로 배출하게 되는데, 그때 칼슘과 마그네슘등의 전해질과 동반해서 배출되기 때문에 칼슘 마그네슘등의 전해질 불균형이 올 수 있는것입니다.

따라서 눈떨림, 입술떨림을 완화시키는 방법에는

- 과호흡을 하지않고 정상호흡을 하려고 노력해야합니다.

--마그네슘, 칼슘 등을 보충합니다.

- 병원에 가시면 클로나제팜 등의 약을 처방해줄것입니다.

2. 병원에 내원하신다면 신경과나 안과 내과에 가보시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
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미네랄 불균형으로 인한 불수의적 수축장애가 와 눈떨림, 입술떨림이 올수 있습니다.

이를 해결하기 위해 마그네슘 보충이 필요 할 수 있습니다.

(또한 칼슘부족도 원인일 수 있으니, 칼슘 보충도 더불어 필요합니다.)

다른 뇌질환 문제인 경우가 있으니 신경외과등에 내원하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
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마그네슘을 보충해보시는것이 좋아보입니다.

보통 눈떨림이나 입술떨림등의 증상은 근육수축의 장애인데

그러한 근육수축 장애에 마그네슘부족이 원인인 경우가 많기 때문입니다.

또한 커피를 과도하게 마셔서 카페인이 과량들어간 경우 그럴수 있으므로유의하셔야합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈떨림이나 입술떨림의 가장 큰 원인 중 하나는 마그네슘의 부족입니다.

따라서 일단 마그네슘을 보충해보시는것이 좋습니다.

(예를들어 마그네슘 영양제나, 미역, 고등어, 콩 등의 마그네슘이 많이 함유되어있는음식을 드셔야합니다.)

그후에도 계속 떨림현상이 지속되시면 병원에 한번 내원해보셔야합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
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눈떨림이나 입술떨림의 원인

마그네슘 부족 => 마그네슘 영양제 보충으로 해결하셔야합니다.

스트레스성 => 스트레스에 의한 눈떨림이나 입술떨림이 올수도 있으니 스트레스 관리를 해주셔야합니다.

과로 => 과로하게 되면 근육의 수축에 이상이 와 눈떨림이나 입술떨림이 올 수 있으니 피로관리를 해주셔야합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목 때문에 나타나는 증상은 아닌 것으로 보입니다. 보통 신경이상은 원인이 알 수 없는 경우가 많으며 치료하지 않으면 증상이 더 커지거나 할 수 있습니다. 또한 안면신경은 구안와사 등의 증상과 연관되어 있기 때문에 반드시 조기에 적절한 대처를 하는 것이 좋습니다. 일단 약을 드시고 증상이 나아지지 않는다면 상급 병원 방문이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
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안면신경 같은 뇌신경이 눌리는 증상이라면 뇌내 종양 또는 압력이 올라가는 병변일 가능성을 고려해 보아야 합니다. 머리쪽 영상 검사가 필요하실 것으로 보입니다. 목 쪽은 뇌신경보다 아래쪽 신경이기 때문에 관계 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

많이 놀라셨을 듯 합니다. 안면 신경 마비 증상은 원인을 잘 모르는 경우가 많습니다. 간혹 외상이나 뇌의 이상등으로 인해서 증상이 유발될 수도 있지요. 안면 신경은 목과는 큰 관련은 없습니다. 일단 처방 받은 약을 드시면서 증상이 좋아지는지 지켜 보시기를 권유드립니다.